饮酒已经成为人们日常饮食中不可缺少的一部分，亲朋好友聚会，喝酒是不可避免的，适量的喝酒对身体健康还是有点好处的，但是饮酒过度，就会给身体带来不好的地方，尤其是饮酒过度出现的事故比比皆是，喝酒后如何解酒就成为一个重要的话题，现在ee99养生网就教大家几种解酒的方法。

醉酒会对肝脏、肠胃造成损害，对此中医药有治疗之道。

老中医说，长期饮酒的人，容易滋生湿热，进一步损伤内脏，需要清理肝经湿热，这时可以用茵陈、黄芩、荷叶等中药。

长期饮酒的人易患胃病，如胃炎、胃食管反流病、胃及十二指肠溃疡，用枳壳、陈皮、焦楂曲、莱菔子等可和胃气。

虽然药物可以在一定程度上修复内脏损伤及改善症状，但还是奉劝饮酒爱好者要适可而止，过度饮酒必伤身。

老中医提供一些解酒方：

代茶饮

去药店提前备好葛花（10g），枳椇子（10g），把两味药放在一块，开水冲泡10分钟就可以喝了，喝淡了就丢掉。

葛花和枳椇子是中药里面最有效的两个解酒药，过去有一句谚语叫“家有枳椇，饮酒不醉”，也就是说这个枳椇子，解酒效果非常的好。

葛花，味甘，性凉，归脾、胃经，具有解酒、醒脾、保肝，止血之功效，用于伤酒烦热口渴，头痛头晕，脘腹胀满，呕逆吐酸，不思饮食，吐血，肠风下血。

枳椇子，味甘，性平，入胃经，具有解酒毒，止渴除烦，止呕，利大小便之功效。主治醉酒，烦渴，呕吐，二便不利。

保肝解酒方

枸杞子12克、山茱萸10克、葛根15克、枳  子12克、茵陈15克、黄芩12克、荷叶6克、景天三七12克。

主治：酒精性肝炎、脂肪肝、肝细胞损伤等。

功用：解酒、保肝。每天2次煎服，连服一个月左右，复查肝功能及做肝脏超声波。

养胃解酒方

炒白术12克、薏苡仁30克、枳  子12克、藿香12克、紫苏梗12克、制半夏12克、枳壳12克、白蔻仁6克、陈皮6克、焦楂曲12克、莱菔子10克。

主治：急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃食管反流病等。

功用：解酒、养胃。每天1剂，煎服2次，连服一个月左右。

高良姜粥

高良姜20克，粳米100克。将高良姜切成细丝，加适量水，用小火煎煮20分钟，与粳米煮成粥。

功用：有温胃散寒，暖中止吐，消食醒酒的功效。

清肠健脾解酒方

炒白术12克、薏苡仁30克、淮山药15克、白扁豆15克、芡实15克、枳  子12克、葛根15克、黄连6克、马齿苋15克、枳壳12克、青陈皮6克、焦楂曲12克。

主治：急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃食管反流病等。

功用：解酒、清肠、健脾。每天1剂，煎服2次，连服一个月左右。

清胰解酒方

柴胡12克、黄芩12克、炒白术12克、炒白芍12克、虎杖15克、枳  子12克、葛根15克、黄连6克、延胡索12克、枳壳12克、郁金12克、徐长卿12克、焦楂曲12克。

主治：急慢性胰腺炎等。

功用：解酒、清胰。每天1剂，煎服2次，连服一个月左右。

饮酒长期的过度会影响肝脏和肠胃的不是，因此还是建议大家尽量在饮酒的场合，适当的饮酒，根据自己的酒量，不要影响身体的不舒服，上面介绍的几种解酒方法，如果您经常饮酒过度，建议您还是在家里常备这些类型的解酒药物，这样能缓解酒精过度，对身体造成的伤害。