注意事项:倒入鸡蛋前一定要把火转到小火,否则容易把鸡蛋煮散。
2、当归红枣鸡蛋汤
原料:当归、红枣、鸡蛋。
做法:
1、当归、红枣、鸡蛋洗净,将当归与红枣浸泡十分钟后与鸡蛋一起放入砂锅内,加入5碗水。
2、中火煮开后转小火煮3分钟左右,将鸡蛋捞出剥去壳,再放入砂锅内继续煮三十分钟左右。
3、当砂锅内的水煲至一碗的量时将当归夹出不要,加入适量的红糖即可。
注意事项:
1、当归的药效经过煲制后已融入至汤内,因而不必再吃药渣;
2、在“例假”期间不要食用,否则量会很多的哦。
3、红枣桂圆鸡蛋红糖水
原料:红枣、桂圆、鸡蛋、红糖。
1、红枣切肉去核。
2、切成碎末。
3、桂圆干去壳。
4、锅里加入适量水(根据个人喝多少而定)放入红枣桂圆和红糖。
5、开中火熬制,直到沸腾转小火煮直到看到红枣碎末颜色变深,加入鸡蛋(可打蛋花也可打成蛋包),鸡蛋熟透后即可出锅。
红糖煮蛋做法简单,口感也非常的不错,大家可以试试。