- 1 百会穴位位置
- 1.1 取穴方法
- 1.2 穴位解剖
- 2 百会穴的作用
- 2.1 主治疾病
- 2.2 穴位配伍
- 2.3 按摩百会穴治头痛
- 2.3.1 按摩方法
- 2.3.2 叩击法
- 2.3.3 点揉法
- 2.4 艾灸百会穴长寿
- 2.5 艾灸百会穴治鼻炎
- 2.6 百会穴的好处
- 3 刺灸法
- 3.1 针刺方法
- 3.2 艾灸方法
- 4 百会穴解析
- 4.1 百会别名意义
- 4.2 文献摘要
- 4.3 研究进展
百会穴位位置
标准定位：百会穴在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处，属人体督脉。
百会穴的准确位置图
取穴方法
百会穴位于头部，当前发际正中直上5寸。或于两耳尖连线的中点定穴。正坐取之。
百会穴怎么找？患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处）。
穴位解剖
百会穴下为皮肤、皮下组织、帽状腱膜、腱膜下疏松组织。布有枕大神经，额神经的分支和左、右颞浅、动、静脉及枕动、静脉吻合网。
层次解剖：皮肤→皮下组织→帽状腱膜→腱膜下疏松组织。
布有枕大神经分支，左右颞浅动、静脉和左右枕动、静脉的吻合网。
在帽状腱膜中；有左右颞浅动、静脉及左右枕动、静脉吻合网；布有枕大神经及额神经分支。
百会穴的作用
百会穴意义：手足三阳经及督脉阳气在此交会。
气血特征：气血物质为天之天部的充盛阳气。
运行规律：散热冷缩后循督脉下传前顶穴。
百会穴功效：升阳举陷，益气固脱，百会穴有熄风醒脑、升阳固脱、醒神志、苏厥逆、平肝熄风、升阳固脱等作用。
主治疾病
百会穴主治头痛，昏厥，耳鸣，鼻塞，眩晕，癫狂，阴挺，脱肛，痔疮，中风失语等。
百会穴主治头面五官、神志及气虚下陷等疾患：如头风、头痛目眩、耳聋、耳鸣、目不能视、鼻塞、鼻衄、口噤不开、角弓反张、小儿惊痫、脱肛、泄泻、痔疾等。
现代多用百会穴治疗中风昏迷、精神分裂症、神经衰弱、胃下垂、子宫脱垂、高血压、低血压等。
高血压，神经性头痛，美尼尔综合症，老年性痴呆，内脏下垂，精神分裂症，脑供血不足，休克，中风后偏瘫、不语。
头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。
穴位配伍
百会穴配天窗穴治中风失音不能言语；
百会穴配长强穴、大肠俞穴治小儿脱肛；
百会穴配人中穴、合谷穴、间使穴、气海穴、关元穴治尸厥、卒中、气脱；
百会穴配脑空穴、天枢穴治头风；针刺百会，
百会穴配耳穴的神门埋揿针戒烟；
百会穴配养老穴、风池穴、足临泣穴治美尼尔氏综合症；
针百会透曲鬓穴、天柱穴治脑血管痉挛、偏头痛；
百会穴配水沟穴、足三里穴治低血压；
百会穴配水沟穴、京骨穴治癫痫大发作；
百会穴配肾俞穴(回旋灸) 主治炎症。
百会穴配印堂穴、太阳穴、合谷穴治头痛。
百会穴配神门穴、四神聪穴治失眠。
百会穴配中脘穴、天枢穴（左侧）、气海穴、足三里穴治胃下垂。
百会穴配脑空穴、天柱穴，有疏散风邪的作用，主治头风，眼花。
百会穴配胃俞穴、长强穴，有通调督脉，益气固脱的作用，主治脱肛，痔漏。
百会穴配脾俞穴，有补脾健胃，温中止泻的作用，主治久泻滑脱下陷。
百会穴配水沟穴，有醒神开窍的作用，主治喜哭不休。
按摩百会穴治头痛
按压头顶的百会穴（两耳往上交会至头顶），能让全身气血通畅。手腕的神门穴（仰掌、握拳，手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷即是穴位）则有镇定放松的效果。大家熟知的太阳穴（在眉尾和眼角之间的凹陷处），可以缓解侧边头痛的困扰。如头痛偏在前额，试试按摩合谷穴（将大拇指第一指节的横纹，贴放在另一手的虎口，大拇指的指尖处往下压，就是合谷穴）。如果是后脑疼痛，可将双手抱头按压“风池穴”（位于后颈部两侧，发际与脊椎外侧筋处，是颈部肌肉起点），舒缓症状。
按摩方法
端坐在椅子上，用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2－3次，可以疏通经络，提升督脉的阳气。高血压的朋友用此方法，每天坚持，可以使血压稳定并降下来。对于低血压患者，刺激百会穴可以起到升提血压的作用。
叩击法
用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下，可以保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。百会为诸阳之会，轻轻叩击可以起到活血通络的作用，当外感风寒出现头疼或休息不好、失眠引起头部胀痛时，可用此方法缓解。
点揉法
以一手的中指或食指附于百会穴上，先由轻渐重地按3-5下，然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。如果是体质虚弱或患有内脏下垂、脱肛等症的朋友，开始按揉时动作要轻一些，以后逐渐加重，按摩的次数也可随之增多。
艾灸百会穴长寿
灸百会穴是源于大夫的一句话：如果是气虚引起的便秘，可以点按百会穴。我以前有便秘的毛病，倍受其苦。古语讲：百会之所以叫百会，就有一穴开百穴开的功能。为使艾灸达到事半功倍的效果，我便尝试艾灸百会穴。
艾灸百会穴，比想象的要难度大些。用随身灸的艾灸罐灸热度不够，根本起不到作用。手持艾条悬灸自己无法操作，让别人帮助艾灸不利于天天坚持。我就用鲜姜片扎些孔艾灸，姜片的大小及厚度是一元硬币的两倍即可。开始艾灸百会可以让家人帮忙，两三次以后自己即可独立操作了，艾灸的时间不能少于15分钟，时间一般是30分钟左右，以自己感到舒适为准。
艾灸百会穴治鼻炎
得了过敏性鼻炎不好受，可以艾灸百会穴治疗。方法是：左手食指和中指分开，放在百会穴两侧，右手拿点燃的艾条，距离百会穴10cm~15cm艾灸。每次10~15分钟，每天一次。同时配合揉迎香穴，口禾髎，揉耳后高骨，掐合谷穴。
百会穴的好处
1、补气的效果特别好。当你感到疲劳的时候，艾灸百会10分钟，身体就能感到很轻松。
2、睡眠好。
艾灸百会穴三四个月，身体明显比以前好很多。有气虚和失眠的朋友不妨一试。
刺灸法
治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。
针刺方法
一般沿皮刺0.3～0.5寸。若小儿囟门不合及脑积水患者慎用。
艾灸方法
艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～15分钟。
持扶阳罐温灸该穴位，时间为三至五分钟，让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位，可预防头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。坚持每天温灸，有保健长寿的功效。
百会穴解析
百会为经穴名（ Bǎihuì GV20）。出《针灸甲乙经》。别名三阳五会、天满、巅上。属督脉。百会是督脉、足太阳膀胱经的交会穴。一说为手足三阳、督脉之交会穴。百即百脉，会即交会，此穴在巅顶部，是足三阳、足厥阴和督脉等众多经脉交会之处，故名百会。
百会穴，首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。
百会别名意义
百会穴别名：顶中央穴，三阳五会穴，天满穴，天蒲穴，三阳穴，五会穴，巅上穴。
百会。百，数量词，多之意。会，交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶，在人的最高处，因此人体各经上传的阳气都交会于此，故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同，三阳指手足三阳经，五会指五脏六腑的气血皆会于此。
顶中央穴。此指本穴位于头顶中央，无它意。
天满穴。天，天部。满，满盛也。天满名意指穴内阳气为满盛之状。理同百会名解。
天蒲穴。天，天部也。蒲，古指草盖的园屋，此指穴内气血为人体的卫外之气。理同百会名解。
巅上穴。巅，顶也。上，上部也。巅上名意指本穴位处头顶，且气血为天之上部的阳热之气。理同百会名解。
督脉足太阳之会。本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成，但以膀胱经及督脉传入的阳气为多，故为督脉足太阳之会。
特异性：督脉、足太阳之会
文献摘要
《针灸甲乙经》：督脉、足太阳之会。
《圣济总录》：凡灸头顶，不得过七壮，缘头顶皮薄，灸不宜多。
《圣惠》：若频灸，恐拔气上，令人眼暗。
《普济》：北人始生子，则灸此穴，盖防他日惊风也。
《类经图翼》：若灸至百壮，停三五日后绕四畔，用三棱针出血，以井花水淋之，令气宣通，否则恐火气上壅，令人目暗。
研究进展
灸犬“百会”，对实验性休克有明显的升压作用。
针刺癫痫大发作病人百会，可使紊乱的脑电活动节律趋向规则或使电位降低，即对患者脑电图有调整作用。
子宫脱垂：隔附子片灸3～4壮，每日1次，10次为1疗程。
小儿脱肛：配长强，先温和灸5分钟后，再行雀啄灸15分钟，每日1次，7次为1疗程即可。
美尼尔综合征：取百会，行艾炷无瘢痕灸，以感到有热力从头皮渗入脑内为度。
针刺百会穴，不论是补法组或泻法组，均能使多数患者明显增高的cGMP下降，并趋于正常。
针刺发热家兔百会穴，有明显退热作用。如果封闭该穴，却无退热作用。
