三阴交穴的准确位置图

三阴交穴所属经络

脾经

三阴交穴的功效与作用

三阴交归属足太阴脾经，是足之三阴交会穴，本穴具有健脾、益肝、补肾之功，是治疗妇科病、男科病、血证以及肝、脾、肾相关疾病的常用穴位，是治疗妇科病的第一穴。广泛运用于泌尿系统、生殖系统、消化系统、神经系统、皮肤病等各科疾病。

本穴首见于《针灸甲乙经》。“交”，指会合、会聚之意；“三阴”是指足太阴、足少阴、足厥阴，三阴经之交会之处，故名三阴交，别名“承命”“太阴”“下之三里”。

“三阴交”的名称最早出现于《黄帝明堂经》，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，肝藏血、脾统血、肾藏精。肾为先天之本，脾为后天之本，先天依赖于后天的滋 养，后天来自先天的促动，所以，经常按揉三阴交穴，可以调补肝、脾、肾三经的气 血，达到健康长寿的目的。

（1）三阴交是治疗脾胃疾病之常用穴。本穴属于足太阴脾经之穴，脾主运化水谷，脾虚失运是致脾胃病的根本，脾胃得健，生化之源充沛，后天之本强固，脾胃之疾自然而愈。三阴交具有极强的健脾益胃作用，常用于治疗脾胃虚弱、胃寒虚胀、消化不良、便溏、泄泻、完谷不化、胃痛、呕吐及病后体虚等虚性病症。

（2）三阴交是治疗男女泌尿生殖系统疾病之要穴。本穴是脾、肝、肾三经之交会穴，故在临床中常以本穴治疗三脏功能失常性疾病。脾主运化而统血，肝主疏泄而藏血，肾主水而藏精，因此用本穴可治疗与精血有关的男女生殖方面的疾病，尤其是治疗妇科疾病最常用，在临床中有“妇科第一穴”之称。常用于治疗月经不调、崩漏、带下、阴挺、经闭、不孕、难产、产后恶露不尽、痛经等妇科病症。关于用三阴交治疗难产的病案早在《难史•列传》就有相关记载，其病案如下：宋后废帝出乐游苑门，逢一妇人有娠，帝亦善诊，诊之曰：“此腹是女也。”问文伯，曰：“腹有两子，一男一女，男左边，青黑，形小于女。”帝性急，便欲使剖。文伯恻然曰：“若刀斧恐其变异，请针之立落。”便泻足太阴，补手阳明，胎便应针而落。两儿相续出，如其言。后在金元时期医家窦汉卿《通玄指要赋》中所说的“文伯泻死胎于阴交”即指此事。泻足太阴即指三阴交，补手阳明即指合谷。通过大量的文献资料和现代科学研究发现，针刺三阴交施用泻法，合谷用补法，可以使子宫收缩，用于坠胎、下胎、难产、产后胞衣不下等产科疾患。

三阴交对西医学中急慢性肾炎也有确实的疗效，无论从古代治疗文献资料，还是西医学研究，皆表明了本穴有较好的功效，临床常配足三里、肾俞、命门、关元、太溪，针灸并用，治疗急慢性肾病。

也可用于遗精、阳痿、早泄、阴茎痛、疝气等男科病症。现将魏之琇的《续名医类案》中的相关病案摘录，以示启发：己巳年夏，文选李渐庵公祖的夫人，患有产后血厥症，神志昏迷，两脚突然肿胀起来，疼痛难忍，病情危重。于是徐、何二堂尊召见魏之琇为其诊治，魏氏为其号脉，见脉象空大无力且有间歇。立针三阴交治疗，经一顿饭的时间，病人便醒了，脚部的肿胀随即消失了。再举一例关于治疗男科的经典医案，这个医案来源于《针灸学简编》。王某，男，46岁。夜梦遗精已半年之久，常感头晕，疲倦乏力，不思饮食，精神不振，舌质淡薄，尺脉细数。当即刺三阴交，留针20分钟。次日复诊时夜能安眠，未发生梦遗。仍照前法连针2次，梦遗消失，身体逐渐恢复健康。

（3）三阴交用于下肢痿痹。本穴是肝、脾、肾三经交会穴，肝主筋，肾主骨，脾主肌肉、四肢，因此本穴可治疗下肢瘫痪、麻木、痹痛等相关病症。

（4）三阴交是治疗皮肤病常用穴。临床中常用于荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脚气等皮肤病。尤其对阴囊湿疹、外阴瘙痒、会阴肛周局限性湿疹等有特效。因脾主运化水湿，脾虚失运则水湿下注，故可出现上述湿疹、脚气、瘙痒症，刺之本穴可从健脾化湿之功，从本论治。

（5）三阴交其他方面的治疗功效。本穴对神志疾患也有很好的功效，尤对失眠、多梦、神经衰弱疗效突出；也可用于咽喉肿痛，其原理是根据经络所行之用，因脾经“来咽，连舌本，散舌下”，肾经“夹否本”，肝经“循喉咙”之后，因此治疗咽喉疾病有特效，尤对慢性咽炎、梅核气最效。

三阴交穴主治

不孕  阳痿  遗尿  月经不调  痛经  肠鸣腹胀  腹痛  泄泻  胃痛

（1）脾胃病：腹胀，腹痛，腹泻，便秘，食不化

（2）泌尿系统疾病：小便不利，尿失禁，疝气。

（3）男科疾病：阳痿，早泄，遗精。

（4）妇科疾病：月经不调，痛经，崩漏，带下，不孕。

（5）肾阴虚诸症：失眠，眩晕，腰膝酸软。

（6）皮肤疾病：荨麻疹，湿疹，神经性皮炎。

（7）咽喉疾病：咽喉肿痛，咳嗽，梅核气，失音。

（8）下肢病症：下肢痿证，痹证，麻木。

（9）精神疾患：癫狂，善笑，神经衰弱。

(10)其他：如高血压，痔疾，小儿舞蹈病，小儿痫瘛等。

三阴交穴穴性

益气和血，健脾化湿，滋补肝肾（因本穴之特性，治证甚广，临床主要用于西医学中的男女生殖系统疾病、泌尿系统疾病、皮肤疾患及慢性消耗性疾病)。

三阴交穴顾名思义

三阴，即足三阴经；交，交会的意思。“三阴交”的意思就是指足部的三条阴经中气血物质在此穴交会。

三阴交穴相关疾病

月经不调、经痛、带下、不孕、崩漏、闭经、子宫脱垂、产后血晕、遗精、遗尿、阳 痿、肾炎、急性心肌梗死。

三阴交穴位置

属足脾经经脉的穴道，在人体小腿内侧，足内踝上缘四指宽，踝尖正上方胫骨边缘凹 陷中。

直刺11.5寸。孕妇禁针，可灸。

三阴交穴取穴

正坐，抬脚置另一腿上，以另一侧手除拇指外的四指并拢伸直，并将小指置于足内踝上缘处，则食指下，踝尖正上方胫骨边缘凹陷处即是该穴。

三阴交穴疗法

①按摩：用大拇指按揉三阴交200次，②刮痧：从上向下刮拭35分钟。

大拇指弯曲，用指尖垂直按压胫骨后缘，会有强烈的酸痛感。每天早晚各按1次，每次揉按13分钟。

治疗功用：健脾益胃，调肝补肾，调理经带。

三阴交穴配伍

急性心肌梗塞丨配伍穴位：内关穴、三阴交穴、巨阙穴、心平穴、足三里穴、膻中穴

疾病概述：急性心肌梗死是指冠状动脉急性闭塞，血流中断，所引起的局部心肌的缺血性坏 死，临床表现可有持久的胸骨后疼痛、休克、心律失常和心力衰竭，并有血清心肌酶增高以及心电图的改变。

按摩顺序与技法：依次按摩以下穴位：内关穴、三阴交穴、巨阙穴、心平穴、足三里穴、膻 中穴各30秒，可重复以上程序。

其他病症配伍穴位

肾炎丨配伍穴位：肾俞穴、肝俞穴、水道穴、京门穴、阴陵泉穴、三阴交穴、阳谷穴、气海穴

月经不调丨配伍穴位：滑肉门穴、三阴交穴、命门穴、肾俞穴

 

（1）三阴交配足三里治疗脾胃疾患。

（2）三阴交配神门治疗心脾两虚所致的失眠。

（3）三阴交配阳陵泉治疗筋骨疼痛。

（4）三阴交配通里治疗失语。

（5）三阴交配内关治疗心肾不交所致诸症。

（6）三阴交配血海治疗妇科病。

（7）三阴交配中脘、内关、足三里治疗血栓闭塞性脉管炎。

（8）三阴交配阴陵泉、膀胱俞、中极治疗癃闭。

（9）三阴交配归来、太冲治疗疝气偏坠。

三阴交穴宜忌

针刺三阴交时应当缓慢进针，以防触及胫神经。孕妇应慎针或禁针，可引起流产。

三阴交穴偏方

三阴交穴古藉摘要

（1）《针灸甲乙经》卷十：足下热痛，不能久坐，湿痹不能行，惊不得眠，三阴交主之。

（2）《备急千金要方》卷四：治白崩方，灸小腹横纹，当脐孔直下百壮，又灸内踝上三寸左右各百壮。

（3）《针灸大成》卷六：主脾胃虚弱，心腹胀满，不思饮食，脾痛身重，四肢不举，腹胀肠鸣，溏泻食不化，痃癖，腹寒，膝内廉痛，小便不利，阴茎痛，足痿不能行，疝气，小便遗，胆虚，食后吐水，梦遗失精，霍乱，手足逆冷，呵欠，颊车蹉开，张口不合，男子阴茎痛，元脏发动，脐下痛不可忍，小儿客忤，妇人临经行房，羸瘦，癥瘕，漏血不止，月水不止，妊娠胎动横生，产后恶露不行，去血过多，血崩晕，不省人事。

（4）《杂病穴法歌》：呕噎阴交不可饶；死胎阴交不可缓。

（5）《胜玉歌》：阴交针入下胎衣。

（6）《百症赋》：针三阴交与气海，专司白浊久遗精。

（7）《玉龙赋》：绝骨、三里、阴交，脚气宜此。

（8）《通玄指要赋》：文伯泻死胎于阴交，应针而陨。

（9）《标幽赋》：二陵、二跷、二交，似续而交五大。

(10)《长桑君天星秘诀歌》：脾病血气先合谷，后刺三阴交莫迟。

(11)《席弘赋》：冷嗽先宜补合谷，却须针泻三阴交。

(12)《医学入门•治病要穴》：三阴交，主痞满，疝气，脚气，遗精，妇人脉不调，久不成孕，难产，赤白带下，淋证。

(13)《灵枢•四时气第十九》：飧泻补二阴之上，补阴陵泉，皆久留之，热行乃止。

(14)《乾坤生意》：配大敦，治疗小肠疝气。

(15)《针灸资生经》：足踝以上病，宜灸三阴交、绝骨、昆仑。

三阴交穴同经络穴位

天溪穴 胸乡穴 食窦穴 太白穴 隐白穴 大都穴 公孙穴 商丘穴 漏谷穴 地机穴 府舍穴 腹结穴 阴陵泉穴 血海穴 箕门穴 冲门穴 大横穴 腹哀穴 周荣穴 大包穴