肩中俞穴的准确位置图和作用，肩中俞穴功效，肩中俞穴图片_中医穴位图

肩中俞穴的准确位置图

肩中俞穴所属经络

小肠经

《铜人》中云：“治寒热目视不明。”和天宗穴等穴位一样，此处穴位对于肩背疼痛、咳嗽等疾病，也具有良好的效果。如果你坐着看书、写字、打电脑，时间久了觉得肩背酸软、疼痛，不妨试着按摩一下肩中俞，可以舒筋活血，使肩部气血的运行得到改善，缓解肩背疼痛的状况。

咳嗽气喘肩背疼痛颈项僵硬目视不明

肩，在这里是指此处穴位所在的部位是肩胛部；中，这里指肩脊中穴部；俞，输的意思。“肩中俞”的意思是指人体胸内部的高温水湿之气从本穴外输小肠经。

支气管炎、咳嗽、支气管哮喘、吐血、视力减退、目视不明、肩背疼痛、肩周炎。

在人体的背部，第七颈椎棘突下，旁开2寸。

双手手心向颜面，沿脖颈处，伸向背部，小指挨着颈项，则中指指腹所在的位置即是该穴。

以适当的力量，用中指的指腹按压此处穴位，左右两侧穴位，每次各按揉13分钟。

治疗功用：解表宣肺，清热散寒。

支气管哮喘丨配伍穴位：肩中俞穴、天宗穴、中枢穴

疾病概述：支气管哮喘是以由于外在或内在过敏原或非过敏等因素，致使支气管发生可逆性阻塞为特点的疾病。临床表现为反复阵发性支气管痉挛而致的气急咳嗽、咳泡沫痰和肺部伴有哮鸣音。

按摩顺序与技法：躯干部操作横擦前胸部，沿锁骨下缘开始到下肋，往返2?3遍。横擦肩背腰部，从肩背部开始到腰骶部，往返2?3遍。交换方向后再横擦前胸，然后再擦肩背腰部。直擦从大椎到腰骶部督脉部位。

其他病症配伍穴位

肩背疼痛丨配伍穴位：大抒穴、肩中俞穴

肩周炎丨配伍穴位：合谷穴、秉风穴、中府穴、内关穴、后溪穴、肩中俞穴

阳谷穴臑俞穴少泽穴前谷穴后溪穴腕骨穴养老穴支正穴小海穴肩贞穴天宗穴秉风穴曲垣穴肩外俞穴天窗穴天容穴颧髎穴听宫穴

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