肩贞穴的准确位置图
肩贞穴所属经络
小肠经
肩贞穴的功效与作用
现代人由于长期在电脑前久坐不动,或者长时间伏案工作,再加上又缺乏必要的运动,久而久之,就极有可能导致双肩血脉运行不畅,促使肌肉僵硬,并导致肩膀疼 痛难忍。此时,如果不注意运动、休息、调理,时间久了自然就会患上肩周炎等疾病。平时坚持按压肩贞穴,可以使肩膀疼痛的症状得到缓解。
肩贞穴主治
肩臂疼痛 瘰疬 耳鸣 肩关节周围炎
肩贞穴穴性
肩贞穴顾名思义
肩”的意思是指穴位所在的部位是肩部;“贞”在中国古代是指贞卜、问卦的意思。“肩贞”的意思是指小肠经气血由此上行阳气所在的天部层次。
肩贞穴相关疾病
肩胛疼痛、手臂不举、上肢麻木、耳鸣、耳聋、齿疼、瘰疬、脑血管病后遗症。
肩贞穴位置
此处穴位在肩关节的后下方,手臂内收时,腋后纹头上1寸(指寸)处。
肩贞穴取穴
双臂互抱,双手伸向腋后,中指指腹所在的腋后纹头上的穴位即是该穴。
肩贞穴疗法
用中指的指腹按压穴位,有酸痛感; 分别按揉左右的穴位,每次揉按13分钟。
治疗功用:清头聪耳,通经活络。
肩贞穴配伍
上肢不遂丨配伍穴位:肩髎穴、肩贞穴、曲池穴、合谷穴
疾病概述:上肢不遂体现为肩下垂,上臂轻度内收,前臂内收,肘关节屈曲,手指强烈屈向掌侧,其中拇指内收。
按摩顺序与技法:首先按摩位于当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处肩髎穴2分钟,再按摩肩贞穴2分钟,接着按摩手部的曲池穴1分钟,最后按压合谷穴30次。
其他病症配伍穴位
肩周炎丨配伍穴位:合谷穴、肩贞穴、肩髎穴、内关穴、后溪穴、中渚穴
耳鸣丨配伍穴位:耳门穴、听宫穴、肩贞穴
肩贞穴宜忌
肩贞穴偏方
肩贞穴古藉摘要
肩贞穴同经络穴位
阳谷穴 臑俞穴 少泽穴 前谷穴 后溪穴 腕骨穴 养老穴 支正穴 小海穴 天宗穴 秉风穴 曲垣穴 肩外俞穴 肩中俞穴 天窗穴 天容穴 颧髎穴 听宫穴
- 相关文章