大陵穴的准确位置图

大陵穴所属经络

心包经

大陵穴的功效与作用

大陵归属手厥阴心包经，为心包经脉气所注之输穴，在五行中属土，亦为本经之原穴。本穴具有镇静安神、清心通络、理气止痛、舒筋活络的作用。是治疗心脏病、失眠之常用穴。

 

本穴首见于《灵枢•本输》。崇高者曰“大”；高处者称“陵”。本穴在腕骨隆起处的后方，故名，别名“心主”“鬼心”。

 

《铜人》中说：“治热病汗不出，臂挛腋肿，嘻笑不休，心悬善饥，喜悲泣惊恐。”其实这个穴位甚至还能够治疗口臭。当你被口臭烦恼时，不妨每天坚持按按大陵穴，那么，不用多久，口臭的症状就能得到改善，并还给你清新的口气。

 

（1）大陵是治疗心脏病之主穴。本穴为手厥阴之原穴，《内经》云：“凡此十二原者，主治五脏六腑之有疾也。”因此心脏有病可取之原穴大陵，常用于心悸、心痛、胸胁胀痛等心脏疾病。

 

（2）大陵是治疗神志疾患之效穴。本穴为心包经之原穴，心包代心受邪，心主神明，故对神志疾患有非常好的调节作用。也是历代医家善用治疗神志疾患的要穴，孙思邈的《千金翼方》把此穴列为十三鬼穴之一，名为“鬼心”，是治疗癫狂、癔症、失眠、多梦、喜笑悲恐等精神类疾患的特效穴。

 

（3）大陵能治疗口臭。本穴是治疗口臭之疾的特效穴，历代医家对此早有所用，如《玉龙歌》言：“口臭之疾最可憎，劳心只为苦多情，大陵穴内人中泻，心得清凉气向平。”《胜玉歌》云：“心热口臭大陵驱。”那么为何用本穴治疗口臭有如此好的疗效呢？中医学认为口臭源于心包积热日久、灼伤血络，或由脾虚，湿浊上泛所致。大陵为心包经之输穴、原穴，在五行中属土，又为本经之子穴，用之既能清泻心火，又能健脾祛湿，故能治疗口臭之疾。

 

（4）大陵是治疗足跟痛的效验穴。本穴治疗足跟痛是长期的临床实践结果，有大量的相关文献报道，临床运用确实有疗效，这一运用已得到了临床医家一致的肯定。在临床运用时，不要拘泥于大陵穴点上，要在大陵穴下寻找压痛点，就此反应点针之才有特效。针刺后，嘱患者于痛处踩于硬物上，由轻至重的活动。其治疗原理是根据手足对应取穴法，大陵位于掌根，痛点在足跟，故相对应。经临床运用，效果确实，有屡试屡效的效果，值得推广运用。

 

（5）大陵用于治疗上肢疾病。临床还可用于治疗手指、手腕、肩臂疼痛麻木，大陵穴处于手腕正中，针刺后能改善局部的血液循环，减轻神经水肿，促进气血运行，达到治疗目的。

大陵穴主治

失眠症  心胸痛  心悸  精神病  喜笑不休  狂言不乐

（1）心脏疾患：心悸，胸胁痛，心痛。

（2）神志疾病：失眠，癔症，癫狂。

（3）口腔内疾患：口舌生疮，口臭。

（4）其他：如手指疼痛麻木，手腕疼痛麻木，足跟痛，胃痛，呕吐等。

大陵穴穴性

清心泻火，宁心安神（根据其穴性，本穴主要用于西医学中的心脏疾病、精神疾患及手部疾病)。

大陵穴顾名思义

大，与小相对；陵，丘陵、土堆的意思。“大陵”的意思是指随心包经经水冲刷下行的脾土物质在这里堆积。

大陵穴相关疾病

口臭、失眠、心胸痛、心悸、精神病、呕吐、胃痛、胃炎、头痛、肋间神经痛。

大陵穴位置

属手心包经经脉的穴道，在人体的腕掌横纹的中点处，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

直刺0.30.5寸，可灸，但较少用之。

 

 

大陵穴取穴

正坐，手平伸，掌心向上，轻握拳，用另手握手腕处，四指在外，弯曲大拇指，以指尖(或指甲尖)垂直掐按穴位 即是。

大陵穴疗法

用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有刺痛感。每次掐按13分钟。

治疗功用：宁心安神，和营通络，宽胸和胃。

大陵穴配伍

口臭丨配伍穴位：人中穴、大陵穴

疾病概述：中医认为：口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，即胸腹不畅，浊气上逆，胃阴耗伤，虚热内生，胃阴受损，津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津弓，胃肠肝胆虚火郁热上蒸，肝火犯胃，火气上炎，脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致口臭。

按摩顺序与技法：先按压位于鼻中隔直下，接近鼻梁根之处。鼻唇沟之上段1/3处的人中穴。然后按压大陵穴3分钟。

其他病症配伍穴位

失眠丨配伍穴位：神门穴、上脘穴、大陵穴

胃痛丨配伍穴位：足三里穴、滑肉门穴、大陵穴

 

（1）大陵配人中治疗口臭。

（2）大陵配内关、心俞治疗心悸。

（3）大陵配阳溪、腕骨治疗中风后手腕活动不利。

（4）大陵配太冲、卡隆治疗气郁痰结之癲狂。

（5）大陵配心俞、膈俞、膻中治疗心血瘀阻之胸闷、心悸。

（6）大陵配内关治疗失眠。

（7）大陵配神门、丰隆治疗痰火所致之心悸不安。

大陵穴宜忌

操作时应避开正中神经，不宜深刺，一般宜泻不宜补，一般不用灸法。

大陵穴偏方

大陵穴古藉摘要

（1）《针灸甲乙经》卷七：热病烦心而汗不止，肘挛腋肿，善笑不休，心中痛，目赤黄，小便如血，欲呕，胸中热，苦不乐，太息，喉痹嗌干，喘逆，身热如火，头痛如破，短气胸痛，大陵主之。

（2）《备急千金要方》卷三十：咳逆，寒热发，手掣。

（3）《千金翼方》卷二十六：心中澹澹，惊恐。

（4）《外台秘要》卷三十九：厥逆，悬心如饥状，心中痛，耳鸣。

（5）《玉龙歌》：口臭之疾最可憎，劳心只为苦多情，大陵穴内人中泻，心得清凉气向平；劳宫穴在掌中寻，满手生疮痛不禁，心胸之病大陵泻，气攻胸腹一般针。

（6）《胜玉歌》：心热口臭大陵驱。

（7）《十二经治症主客原络歌》：包络主三焦客。包络为病手挛急，臂不能伸痛如屈，胸膺胁满腋肿乎，心中澹澹面色赤，目黄善笑不肯休，心烦心痛掌热极，良医达士细详，大陵、外关病消失。

（8）《医宗金鉴》：大陵一穴何专主，呕血疟疾有奇功。

（9）《通玄指要赋》：抑又闻心胸病，求掌后之大陵。

(10)《玉龙赋》：劳宫、大陵，可疗心闷疮痍；大陵、人中频泻，口气全除；肚痛秘结，大陵合外关与支沟。

(11)《卧岩凌先生得效应穴针法赋》：抑又闻心胸疼，求掌后之大陵，应在中脘。

(12)《针灸大成》卷七：主热病汗不出，手心热，肘臂挛痛，腋肿，善笑不休，烦心，心悬若饥，心痛掌热，喜悲泣惊恐，目赤目黄，小便如血。

大陵穴同经络穴位

天池穴 天泉穴 曲泽穴 郄门穴 间使穴 内关穴 劳宫穴 中冲穴