应用介绍
Keep app下载安卓版是一款专门为运动爱好者们打造的手机软件,在这里你能够与2亿的运动爱好者们一起开启健康生活,共同朝着美好健康的生活迈进,软件内聚集了海量课程,你可以根据自己的需求去选择课程或者感兴趣的课程,每个课程都会有专业的教练带你全程跟练,课程还按照目标、部位、品类、难度等进行分类,可以进行复合筛选,只为你能找到最适合自己的那个,这里入驻了大量的健身达人,他们在平台内分享自己的健身秘籍,你可以跟随自己喜欢的健身达人关注并且跟着他们共同开启健身生活,在你的训练过程中,会有真人同步训练,为你记录训练记录,并且全程语音督导,自动同步进度,在平台内每天拍照记录自己的变化,慢慢感受建设的魅力。
Keep app下载安卓版特点
根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
Keep app下载安卓版更新内容
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