陟厘
（《别录》中品）【释名】侧梨（恭）、水苔（《开宝》）、石发（同）、石衣（《广雅》）、水衣（《说文》）、水绵（《纲目》）、 （音覃）。
恭曰∶《药对》云∶河中侧梨。侧梨、陟厘，声相近也。王子年《拾遗记》∶晋武帝赐张 华侧理纸，乃水苔为之，后人讹陟厘为侧理耳。此乃水中粗苔，作纸青黄色，名苔纸，体涩。
《范东阳方》云∶水中石上生者，如毛，绿色。石发之名以此。
时珍曰∶郭璞曰∶ ，水苔也。一名石发。江东食之。案∶石发有二∶生水中者为陟厘，生陆地者为乌韭。
【集解】《别录》曰∶陟厘生江南池泽。
弘景曰∶此即南人用作纸者，惟合断下药用之。
志曰∶此即石发也。色类苔而粗涩为异。水苔性冷，浮水中；陟厘性温，生水中石上。
宗奭曰∶陟厘，今人干之，治为苔脯，堪 ，青苔亦可作脯食，皆利人。汴京市中甚多
颂曰∶石发干之作菜，以齑 之尤美。苔之类有井中苔、垣衣、昔邪、屋游，大抵主疗略同。陆龟蒙《苔赋》云∶高有瓦松，卑有泽葵。散岩窦者曰石发，补空田者曰垣衣。在屋曰昔邪，在药曰陟厘。是矣。泽葵，凫葵也。虽异类，而皆感瓦石之气而生，故推类而云耳。
时珍曰∶陟厘有水中石上生者，蒙茸如发；有水污无石而自生者，缠牵如丝绵之状，俗名水绵。其性味皆同。《述异记》言∶苔钱谓之泽葵，与凫葵同名异物。苏氏指为凫葵者，误矣。《苔赋》所述，犹未详尽。盖苔衣之类有五∶在水曰陟厘，在石曰石濡，在瓦曰屋游，在墙曰垣衣，在地曰地衣。其蒙翠而长数寸者亦有五∶在石曰乌韭，在屋曰瓦松，在墙曰土 马鬃，在山曰卷柏，在水，曰 也。
【气味】甘，大温，无毒。
【主治】心腹大寒，温中消谷，强胃气，止泄痢（《别录》）。捣汁服，治天行病心闷（
《日华》）。作脯食，止渴疾，禁食盐（宗 ）。捣涂丹毒赤游。（时珍）
干苔
（《食疗》）【集解】藏器曰∶干苔，海族之流也。
时珍曰∶此海苔也。彼人干之为脯。海水咸，故与陟厘不同。张华《博物志》云∶石发生海中者，长尺余，大小如韭叶，以肉杂蒸食极美。张勃《吴录》云∶江蓠生海水中，正青 似乱发，乃海苔之类也。苏恭以此为水苔者，不同。水苔不甚咸。
【气味】咸，寒，无毒。大明曰∶温。弘景曰∶柔苔寒干苔热。
诜曰∶苔脯食多，发疮疥，令人痿黄少血色。 瑞曰∶有饮嗽人不可食。
【主治】瘿瘤结气（弘景）。治痔杀虫，及霍乱呕吐不止，煮汁服（孟诜）。心腹烦闷者，冷水研如泥，饮之即止（藏器）。下一切丹石，杀诸药毒。纳木孔中，杀蠹（《日华》）。消茶积（瑞）。烧末吹鼻，止衄血。汤浸捣，敷手背肿痛（时珍）。
【发明】时珍曰∶洪氏《夷坚志》云∶河南一寺僧尽患瘿疾。有洛阳僧共寮，每食取苔 脯同餐。经数月，僧项赘皆消。乃知海物皆能除是疾也。
井中苔及萍蓝
（《别录》中品）【集解】弘景曰∶废井中多生苔萍，及砖土间多生杂草莱。蓝既解毒，在井中者尤佳，非别一物也。
【气味】甘，大寒，无毒。
【主治】漆疮热疮水肿。井中蓝∶杀野葛、巴豆诸毒（《别录》）。疗汤火灼疮（弘景）
船底苔
（《食疗》）【气味】甘，冷，无毒。
【主治】鼻洪吐血淋疾，同炙甘草、豉汁，浓煎汤呷之（孟诜）。解天行热病伏热，头目不清，神志昏塞，及诸大毒。以五两，和酥饼末一两半，面糊丸梧子大。每温酒下五十丸（时珍）。
【发明】时珍曰∶案方贤《奇效方》云∶水之精气，渍船板木中，累见风日，久则变为青色，盖因太阳晒之，中感阴阳之气。故服之能分阴阳，去邪热，调脏腑。物之气味所宜也。
【附方】旧二。 小便五淋∶船底苔一团，鸡子大，水煮饮。（陈藏器）。 乳石发动，小便淋沥，心神闷乱∶船底青苔半鸡子大，煎汁温服，日三、四次。（《圣惠
石蕊
（《拾遗》）【校正】并入有名未用《别录》石濡。
【释名】石濡（《别录》）、石芥（同）、云茶（《纲目》）、蒙顶茶。
时珍曰∶其状如花蕊，其味如茶，故名。石芥乃茶字之误。
【集解】藏器曰∶石蕊生太山石上，如花蕊，为丸散服之。今时无复有此也，王隐《晋书》∶庾褒入林虑山，食木实，饵石蕊，遂得长年，即此也。又曰∶石濡生石之阴，如屋游、垣衣之类，得雨即展，故名石濡。早春青翠，端开四叶。山人名石芥。
时珍曰∶《别录》石濡，具其功用，不言形状。陈藏器言是屋游之类，复出石蕊一条，功同石濡。盖不知其即一物也。此物惟诸高山石上者为良。今人谓之蒙顶茶，生兖州蒙山石上，乃烟雾熏染，日久结成，盖苔衣类也，彼人春初刮取曝干馈人，谓之云茶。其状白色轻薄如花蕊，其气香如蕈，其味甘涩如茗。不可煎饮，止宜咀嚼及浸汤啜，清凉有味。庾褒入山饵此，以代茗而已。长年之道，未必尽缘此物也。
【气味】甘，温，无毒。时珍曰∶甘、涩，凉。
【主治】石濡∶明目益精气。令人不饥渴，轻身延年（《别录》）。石蕊∶主长年不饥（藏器）。生津润咽，解热化痰（时珍）。
地衣草
（《日华》）【校正】并入《拾遗》土部仰天皮。
【释名】仰天皮（《拾遗》）、掬天皮（《拾遗》）。
【集解】大明曰此乃阴湿地被日晒起苔藓也。
藏器曰∶即湿地上苔衣如草状者耳。
【气味】苦，冷，微毒。藏器曰∶平，无毒。
【主治】卒心痛中恶，以人垢腻为丸，服七粒。又主马反花疮，生油调敷（大明）。明目（藏器）。研末，新汲水服之，治中暑（时珍）。
