本文目录
- 1 合谷的准确位置图
- 2 合谷穴的功效与作用
- 3 合谷穴主治病症
- 4 合谷穴自我取穴按摩法
合谷的准确位置图
合谷穴属于手阳明大肠经脉上的穴道，当拇指和示指伸张时，在第一、二掌骨的中点，稍微偏向示指处。
合谷穴的功效与作用
这个穴位名出自《灵枢·本输》，也称虎口，属于手阳明大肠经，原穴。它是古代全身遍诊法三部九候部位之一，即中地部，以候胸中之气。因为它位于大拇指与示指之间的陷凹处，犹如两山之间的低下部分。拇指与示指的指尖相合时，在两指骨间有一处低陷如山谷的部位，所以称“合谷”。
虎口是指手张开之后它的形状就像大大的虎口一样。
俗话说“牙疼不是病，痛起来真要命！”据说蒋介石从小锻炼身体，身体对疾病的免疫力极好，几乎百病不生，唯一让他烦恼的就是牙痛的毛病。大概因为他深知牙痛的痛苦，所以，凡遇到部属请假，只要在请假单上的请假缘由一栏里填上“牙疼”，他立刻批准。由此，我们可以知道牙痛有多厉害。不过不要紧，我们这里告诉你一个小窍门。万一你被牙痛折磨得苦不堪言时，只要按压合谷穴，就会立即止痛。有关这个穴位，《铜人》云：“妇人妊娠不可刺之，损胎气”；《资生经》云：“风疹，合谷、曲池”；《大成》云：“疗疮生面上与口角，灸合谷；小儿疳眼，灸合谷（二穴），各一壮”。
合谷穴主治病症
（1）合谷穴为全身反应的最大刺激点，可以降低血压、镇静神经、调整机能、开关节而利痹疏风，行气血而通经清瘀；
（2）能治头面的各种症状，不但对牙齿、眼、喉都有良好的功效，还能止喘、疗疮等；
（3）长期按压此穴，对反射性头痛、耳鸣、耳聋、鼻炎、蓄脓证、扁桃体炎、视力模糊、呼吸困难、肩胛神经痛、痰阻塞、窒息、虚脱、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理和保健效能；
（4）能治疗一些妇科系统的疾病，如痛经、闭经、催产等。
合谷穴自我取穴按摩法
（1）一只手轻握空拳，拇指和示指弯曲，两指的指尖轻触、立拳；
（2）另一只手掌轻轻握在拳头外，用大拇指的指腹垂直按压穴位，有酸痛胀感；
（3）分别按压左右两手，每次各按1～3分钟。
