keep健身软件安卓版

　　keep健身软件安卓版作为一款以运动健身为主体的软件，在软件中有着非常强大的功能，能够帮助用户更好的进行运动，让自己有一个健康的身体。keep健身软件安卓版的界面十分的简洁，能够让用户快速找到自己需要使用的功能，此外，软件中还有锻炼的日程，用户可以通过这个来设计自己需要进行的运动，以及肌肉休息轮换。软件中有着非常标准的动作教程，可不要小看运动的动作，正确的动作能够帮助用户的锻炼事半功倍，如果运动姿势出现问题，大概率会造成运动的损伤，这是用户比较难以接受的东西，此外，软件中还有比较不错的东西，比如说瑜伽这一类能够放松身心的运动，以及软件中的一些简单的运动比拼，用户可以来体验一下。还等什么，赶快下载这款软件，一起体验一下吧!

软件特色

　　1、户外跑步

　　精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

　　2、量体裁衣

　　多种健身训练供你选择。

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　3、运动社区

　　分享健身成果，一起进步。

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

软件优势

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

　　- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

　　- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

软件亮点

　　·陪伴式跑步，让跑步不再孤单

　　跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

　　·量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

　　·分享运动成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

　　·全面记录用户运动数据，形成数据中心

　　健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况