keep下载安卓版

　　keep下载安卓版作为一款主打运动教学为主题的软件，在这里用户能够通过软件中的视频来进行自己运动姿势的学习，并且在软件中还能够进行用户锻炼计划的定制，让用户能够天完成不错的计划，此外，在软件中还能够进行运动环，运动手环的配合，让用户能够在软件中更好的进行自己的体验。keep下载安卓版中的教学视频主要的目的是避免在运动的过程中造成的不必要损伤，并且提升用户的锻炼有效程度，并且在这里也能够选择建议的食谱，让用户能够更好的进行锻炼，此外，如果是需要减肥的用户，可以在同时下载一个热量统计软件，让用户的锻炼能够可视化。在软件中还有的着运动社区，不仅仅有着服饰，鞋子的推荐，还各种各样的活动能够让用户在软件中更好的进行自己的锻炼体验，让自己的身体更加的健康。

软件特色

　　1、户外跑步

　　精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

　　2、量体裁衣

　　多种健身训练供你选择。

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　3、运动社区

　　分享健身成果，一起进步。

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

软件优势

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

　　- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

　　- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

软件亮点

　　·陪伴式跑步，让跑步不再孤单

　　跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

　　·量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

　　·分享运动成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

　　·全面记录用户运动数据，形成数据中心

　　健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况