国医大师平时都吃什么?他们的餐桌上吃了一辈子的“养生菜”,竟是这7种最普通的食物。
在我国,仅有90位泰斗级老中医被政府评为“国医大师”,他们代表了当代中医的最高水平。国医大师们大多鹤发童颜、身体硬朗,耄耋之年仍能坐诊治病,他们各有一套总结多年的养生经,其中膳食是不可或缺的一部分。下面我们就来走进国医大师的日常生活,看看他们的餐桌上有什么?
一饭一蔬皆养生,最好的保养品其实就在你家厨房里。让我们跟着国医大师,把好食物统统端上餐桌吧!
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