生活中有很多的男性都憋尿的习惯。特别是出门在外，上厕所不方便，想上厕所就一直憋着。但是这样长期憋尿会给男性朋友的身体引来很大的健康隐患。所以专家希望广大男性朋友一定要注意了，在生活中尽量不要憋尿，不然引发疾病后悔也来不及。那么憋尿具体有那些坏处呢？
1.膀胱炎症
常常有憋尿习惯的男性很容易患上膀胱炎。这是因为在憋尿的时候。膀胱内的小便液体的量会增加，会刺激到男性身体的膀胱粘膜。再加上小便中有很多的细菌毒素。如果不能及时排到体外，这些细菌会不断地繁殖。慢慢侵害膀胱的健康，从而引发膀胱炎症。
2.尿潴留
常常有憋尿行为的男性，也会引发尿潴留的现象。由于在憋尿的同时，会导致膀胱充盈过度。由此以来，膀胱的收缩力度会变得不好。长此下去，这类男性会出现小便困难，也就是大家所说的尿潴留现象。
3.尿路感染
尿路感染是长期憋尿的健康隐患之一。由于长时间憋尿，尿液里的细菌不能够在早时间内排出体外。这些细菌就会侵害到人的尿道。
4.加重心脑血管疾病
长期憋尿除了可以引发一些炎症以外，还可以引发人加重心脑血管疾病的病情。特别是针对高血压一类的患者万不可有憋尿的习惯。憋的时间越久，血压升的越高，严重的还会发生猝死，还有冠心病的朋友，长期憋尿会引发心绞痛的危害。
5.昏厥
昏厥也是有憋尿习惯造成的危害之一。长时间憋尿，更多的尿液留存在体内，突然一时间排出体外，人的大脑会突然缺血，从而产生昏厥。
6.前列腺炎症
经常性的憋尿会引发前列腺炎的发生。这是由于长时间的憋尿会引发尿液里的细菌潜入到人的前列腺，从而引发炎症。
7.男性不育
长期憋尿看似一个小问题，实则是大隐患。它除了会引发男性朋友得炎症以外，长此以往的憋尿还会引发男性不育。
这是因为长期憋尿会使人的神经承受力太过沉重，这类神经一旦出现不正常，那就不是引发炎症这么简单了，而是会引起男性出现阳瘘或不会生育的危害。
可见憋尿的危害太多了，所以小编再次奉劝大家，尽量别憋尿。生活中，我们可以养成定时上厕所的习惯，既能避免自己久坐，还能及时把尿液排出，减轻膀胱的负担。
