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续断养腿方,红白护腰方,丹黄汤
【简介】北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任刘长信做客养生堂讲解续断养腿方,红白护腰方,丹黄汤的配方和功效。
肝肾阴虚的膝关节疼痛的泡脚方:
续断养腿方:川续断30克,当归30克,川牛膝30克,煎好药,倒到泡脚桶里边泡20-30分钟。
红白护腰方:红花、白芷、丁香、川芎各5克,打成粉,做成药包,放在护腰上。功效:缓解慢性腰痛。
丹黄汤:丹皮、赤芍、生大黄、红花每样10克左右。
熬好后,晾到和皮肤同样温度时,用毛巾蘸着擦拭脸部三叉神经部位,缓解疼痛。
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