温肾润燥的小茶饮：
配方：桂枝15克，茯苓30克，炒白术30克，煎煮代茶饮。
酸味也是我们日常生活中不能忽略的五味之一，有很好的收敛之效。
两个乌梅搭配的小茶饮方：
独梅汤：乌梅20克，冰糖10克，煮水代茶饮。
乌梅三才汤：乌梅20克，党参10克，天门冬10克，干地黄15克。
独梅汤：乌梅20克，冰糖10克，煮水代茶饮。
乌梅三才汤：乌梅20克，党参10克，天门冬10克，干地黄15克。
来自：北京卫视养生堂2021-03-28《黄帝内经谈五味-2》
专家：贺娟 北京中医药大学教授
关键词：辛味、酸味、生姜、乌梅
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