葛花3-5克冲泡代茶饮。
这个家庭调理的茶方:针对酒精性肝炎的人群和多年饮酒肝脏已经出现湿热表现的人群。
针对脾虚湿盛人群养肝护肝的粥方：藿梗荷叶羹
配方：霍梗30克，荷叶30克，煮水取水加粳米熬粥。
做法：藿香和荷叶各取30克煎水，一定要等药性充分溶进水中后再取汁，与粳米适量同煮即可食用。春季可用霍梗，夏季可用藿香，帮您清肝热的同时祛除脾湿。
做法：藿香和荷叶各取30克煎水，一定要等药性充分溶进水中后再取汁，与粳米适量同煮即可食用。春季可用霍梗，夏季可用藿香，帮您清肝热的同时祛除脾湿。
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