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8款养生茶喝走疾病,选择适合你的那一杯(3)

【简介】聪明的饮茶法: 甘草多配伍应用,代茶饮一般为利咽方,用于急慢性咽炎。 如甘草5克,罗汉果9克,桔梗、麦冬各3克,胖大海2枚,加入适量冰糖;服用后,症状缓解应立即停止饮用,一般不超过三天。 虽然大家都喜欢用中

聪明的饮茶法:甘草多配伍应用,代茶饮一般为利咽方,用于急慢性咽炎。

如甘草5克,罗汉果9克,桔梗、麦冬各3克,胖大海2枚,加入适量冰糖;服用后,症状缓解应立即停止饮用,一般不超过三天。

虽然大家都喜欢用中药来养生,但仍需根据病症和体质选择适宜的中药,也不建议长期通过服用中药或药食同源的药材来养生。(生命时报记者 王珠珊)


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