金银花是很常见的一种中药，不过人们多数时候都是用它泡水喝，金银花本身具有很多的功效，它能够增强身体的免疫力，还可以治疗泻痢。关于金银花的吃法有很多，每一种的效果都不同，我们知道吃金银花的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

　　金银花的功效

　　第一：抗菌以及抗病毒

　　金银花具有比较好的抗病毒效果，主要是因为金银花中含有的物质，能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌等病毒，还可以有效的改善溶血性链球菌以及流感病毒等等，金银花对身体的多种疾病具有很好的治疗效果，令身体更加健康。

　　第二：清热解毒

　　常吃金银花能够起到清热解毒的效果，主要是因为金银花具有气平的作用，它能够减少身体中的燥热。在炎热的夏季，人们可以将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，它含有的物质还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。

　　我们要知道清热解毒功效非常好，金银花对于治疗一些阳性疮疡具有很好的功效，在平时人们可以将金银花和薄荷、牛蒡子以及连翘引起煎服，这样具有非常好的疏表解热作用;如果将金银花和连翘、新鲜生地以及竹叶卷心还有玄参一起混合使用，能够起到清营泻热的功效。

　　第三：消炎

　　金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。所以说，如果身体出现了发炎的情况，或者是向做好预防发炎的工作，可以适量的服用一些金银花水。

　　第四：增强身体免疫力

　　金银花中含有的某种物质能够很好的促进淋巴细胞进行转化，这样就能够更好的增强白细胞的吞噬功能，身体的抵抗力也会越来愈好。除此之外，现代医学还发现，经常服用金银花水，对于多种癌症、肿瘤具有很好的防治作用。

　　第五：治疗泻痢、便血情况

　　可以将金银花泡水喝或者是放入干净的锅中煎煮服用，具有很好的凉血、止痢以及解毒的作用。如果说痢疾或者是脓血的情况已经很严重了，那么也可以将金银花和黄连、赤芍以及白头翁一起混合煎服，效果非常的好。

　　热毒在身体集结之后就会聚集在肠道中，然后进入我们的血液之中，这样就会出现痢疾或者是便血的情况。金银花具有很好的凉血以及清热解毒的作用，所以对于这种情况具有很好的治疗作用。想要治疗这种情况，可将金银花炒碳之后混合黄岑、黄连以及白芍和马齿苋，后用水煎服，身体很快就能够恢复健康了。

　　第六：疏热散邪

　　如果身体出现了头疼脑热或者是失眠多梦、身体疲乏的情况那么将金银花泡水喝能够很好的调节身体。除此之外，如果身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状，服用金银花也能够很好的缓解。

　　金银花的吃法

　　1、金银花露

　　做法：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。

　　适用：清热、解暑。

　　2、金银花薄荷茶

　　做法：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。

　　适用：痱子。

　　3、三花茶

　　做法：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。

　　适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。

　　4、金银花饮

　　做法：金银花、山楂热水冲泡，代茶饮。

　　适用：开胃、消食。

　　适用：痢疾。

　　金银花的禁忌

　　第一：切忌服用过量

　　金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。

　　第二：月经期间禁止服用

　　月经是所有的女性特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间别服用，避免对身体造成不利的影响。

　　第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重

　　金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。

　　第四：服用季节的选择

　　并不是一年四季都是适合服用金银花的，专家建议，想要令身体获得好的保健，那么服用金银花的时间好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

　　结语：上文已经为大家介绍了金银花的功效，我们现在对金银花应该有了一些了解，喜欢吃金银花的朋友在平时可以适当的吃一点，它能够为我们的身体补充需要的物质，还能够预防多种疾病出现，不过我们要知道吃金银花的禁忌。