下面来给大家介绍一下刮不同部位的功效与方法！
刮拭方法：涂完刮痧油后沿胳膊前外缘向下从肩膀关节部位到食指的指甲，每次刮拭10-14厘米。 在刮的过程中，如果感觉某个地方不通或者这个地方出现红紫现像，可以多刮几下。 如果是长时间便秘的人，在肘关节和腕关节上部的疼痛点上就会出现痧斑点。
肩颈疼刮后背五条线
刮拭方法：在胸前涂上油，然后根据乳房走向慢慢梳向乳头，力度要柔软一些。如果有结疙瘩的地方，可以反复刮拭。
上班族低头族，这种职业人群很多人都会有颈椎病，肩周炎等颈肩疾病。用梳子背沿着颈后5条线（如图）刮拭会有明显的改善。
除眼袋 梳后背 没想过梳后背还可以消眼袋吧？ 中医认为，眼袋的形成与脾的功能直接相关，经常刮后背会，增加脾胃功能，帮助从内到外消除眼袋。
刮膝关节我们需要坐起来着，屈膝，先按摩下两侧的膝眼，这样可以为关节祛瘀，然后刮膝关节两边的穴位，从上到下刮拭梁丘穴，然后刮足三里，在从上到下刮血海穴、阴陵泉穴、一个穴位刮15-25分钟即可。
刮拭方法：手上涂刮痧油，在手腕到手指的方向刮拭，如果遇到有砂砾或者结节的地方，可以慢点反复的刮拭，人体内脏反射区都在手上，常刮刮手有助于内脏的健康。
防感冒，梳脖颈 感冒的最一开始背部会感觉特别紧，经常刮拭脖颈可以预防感冒，消除富贵包。
常刮百会可健脑助眠，梳头部 中医讲：常刮头，气血流，祛病强身又延年。 防偏瘫，防中风，醒脑开窍睡眠增。
眼疲劳，刮眼周 我们大家小时候都做过眼保健操，一定对其中几个穴位特别熟悉，可以用梳子代替手指，起到对穴位的刺激作用。清醒明目 ！
小小一把梳子我们要得到充分的利用，随时随地都可以梳一梳，梳走疾病，梳来健康！
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