暴雨过后，南昌又开启了火炉模式。大家纷纷取出已收藏了大半年的凉席，打开尘封已久的空调，享受着酷暑中的清凉世界。但是，在使用凉席、空调后，每年总有部分人浑身会出现红疙瘩，还有些人出现了过敏性哮喘、过敏性鼻炎、支气管炎等症状状。这到底是怎么回事呢？其实，这些都是螨虫惹的祸。
螨虫属于节肢动物门蛛形纲蜱螨亚纲的一类体型微小动物， 大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多数种类小于1毫米。 孳生在居室内生活的螨虫有40余种，其中与人体健康有关的有十多种。最常见的有尘螨、粉螨、蠕螨、疥螨等。
螨虫广泛分布于居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席等处，螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏源，会使人出现过敏性皮炎、哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎等疾病，严重危害人体健康。 其中以尘螨的分布最广、影响最大，尘螨以人的汗液、分泌物、脱落的皮屑为食，繁殖速度极快，在适宜条件下完成一代仅仅只需20-30天。 有资料显示，每克屋尘中约有2000个尘螨。夏天气温高，湿度大，特别有利于它们的生长繁殖，夏季因螨虫过敏而就医的患者较其他季节高出不少。
螨虫的危害有三点：
危害一：呼吸系统疾病，尘螨容易引起哮喘和过敏性鼻炎，对儿童尤其明显。
危害二：皮肤过敏性疾病，螨虫极易诱发粉刺和青春痘。
危害三：头发或眼睫毛感染、松脱，螨虫容易引发毛囊炎、使毛发松动、脱发。
怎样才能有效清除家居环境中的螨呢？
主要有以下方法：
1.首先家庭居室要经常开窗，保持室内通风、透光、干燥。有条件的家庭可以使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度，要将相对湿度（RH）控制在50％以下，既实用又有效。
2、隔年凉席在使用前一定要用水反复冲刷，并在太阳下暴晒半天。阳光是天然的消毒剂，而紫外线可以杀灭螨虫、细菌和病毒等多种有害生物。即便如此，竹质、草质凉席因为有缝隙，不易清理，难免滋生螨虫，如果有条件还是选择亚麻质地的凉席，这种凉席一来方便清洗，二来柔软，减少了对皮肤的刺激。
3.床单、枕套等每周用高于55℃的热水洗涤后，再在阳光下暴晒，可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原；扔掉旧的枕头(6个月-2年)，对于一个枕了2年的枕头，其重量的10%-15%都是螨虫的排泄物(过敏源)。也可以在－17℃至－20℃下冷冻软玩具和小件物品至少24小时后，再清洗去除死螨和过敏原。
4.空调使用前要彻底清洗。空调上的过滤网吸附着大量的灰尘、花粉、霉菌等物质，非常适合螨虫生长。清洁前要先打开窗户，通风换气，切断电源，打开空调室内机外壳，用吸尘器把表层浮灰吸掉，并取下滤尘网；用软刷蘸上中性清洁剂刷洗滤尘网，再用软布擦干或放在阴凉处晾干；还要用空调清洁剂轻轻地上下垂直喷射蒸发器，喷完后不必再用水清洗；最后用软布蘸上温水轻轻擦拭清洁面板。
5. 床垫、地毯极易孳生螨虫，某些购物网站上推荐过一些吸尘器+熨斗加热功能的除螨仪，它有一定的螨虫过滤的功能，但是它对螨虫的杀灭效果有限，建议家居中最好不用地毯，如果采用蒸地毯的方式进行清洁除螨，温度最少要55度以上。国外专业的清理床垫螨虫的公司，一般用70度以上蒸汽熏蒸床垫。
6. 宠物身上带有大量螨虫。对于有宠物的人家，每天在室外给宠物梳毛，省得在家里掉毛。 宠物最喜欢呆的地方要每天吸尘。经常更换布艺的狗窝，猫窝。最好别让宠物进卧室。
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