太极拳24式mp3...
武当太极拳,武当三丰太极拳三十八式整套演示...
【太极拳秘境】第一集,探索与发现...
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吴阿敏88式太极拳: 预备式 起势 1、揽雀尾 2、单鞭 3、斜飞 4、手挥琵琶 5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步 7、提手上势 8、左右搂膝拗步 9、提手上势 上步搬栏捶 10、如封似闭 11、十字手 12、抱虎归山 13、回身肘底看捶 14、倒撵猴 15、斜飞 16、手挥琵琶 17、白鹤...
一、起势 ①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。 二、野马分鬃 A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。 B.①后坐撇脚,②跟步抱球,③右转出步,④弓步分手。 C.①后坐撇脚,②跟步抱球,③左转出步,④弓步分手。 三、白鹤亮翅 ①跟半步胸前抱球,②后...