[养生诊疗] 感冒怎么治？图解不同类型感冒的治疗方法？
感冒怎么治？图解不同类型感冒的治疗方法？ 感冒有多种形式，有的发烧，有的咳嗽，有的鼻塞，不同类型的感冒一定要对症下药才能达到治疗效果，下面的感冒治症简易图表比较清楚的分析了各种感冒的症状及需要吃的中药，希望对大家有所帮助。...
[养生诊疗] 晨起六大信号,自测一下您的身体健康状况！
俗话说得好：病来如山倒；病去如抽丝。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。 1 起床 人的一天在...
[养生诊疗] 女性的最佳绝经年龄是50岁,绝经前的4个信号
女人最佳绝经期已公布，正常情况下，女性一般在45~55岁之间绝经，如果提前或延后对于身体的健康都是不利的，而女性的最佳绝经年龄是50岁，如果接近这个年龄的话，说明子宫和卵巢特别的健康，身体素质也不错。 如果女性过早绝经的话，说明卵巢功能特别的差，...
[养生诊疗] 你的血脂高吗？血脂高也不一定要吃他汀！
高血脂是三高之一，高血脂是血管垃圾的制造者，也是心脑血管疾病的原因之一。 血脂哪项高？ 有的朋友很懵圈！就只知道血脂高。因为不同的血脂，治疗方案不一样，有的根本不用吃药，有的就算吃药，也不是他? ? 我们今天就说说高血脂并不一定都要吃药，其实我...
[养生诊疗] 2021年血糖新标准公布，对照一下你合格了吗？
2021年血糖新标准公布，对照一下你合格了吗？ 对于南方人和北方人而言，地域差异是不一样的，而且每个人的身体素质以及饮食习惯也有所不同，所以血糖的标准也是不一样的，在以前的时候，空腹的血糖标准是3.9~6.1mmol/L，但是现在已经调整为4.4~6.1mmol/L，特...
[养生诊疗] 矿物质,维生素,自查你缺乏哪种营养元素？
我们知道，人体的生长离不开各种营养元素，特别是矿物质和维生素对人是很重要的，有些人吃饭挑食，或者一忙起来就随便吃点，不注意营养搭配，觉得饱了就行，殊不知，长此以往会造成营养的不均衡或者某种物质的缺乏，导致严重的疾病，下面请大家对照一下，看看...
[养生诊疗] 气血不足的症状？气血不足怎么调理？
气血不足也就是中医常说的气虚和血虚，常可通过身体的一些症状表现出来。中医认为，气血不足会使抗病能力下降，时间长了会影响人体健康状况。今天人民网健康与你聊聊补气养血的话题。 气血不足五脏损 危害心脏：气血不足，常会导致心慌、气短、胸闷等症状，...
[养生诊疗] 10种面相说明你“气血不足”，其实好好吃饭就能补足
人以气血为本。我们形容一个人身体好，通常认为其气色好，反之，气血不足则是不够健康的表现。 疲劳乏力、面色晦暗、容易生暗疮、粉刺这些都是气血不足的表现，长期甚至引发各种慢性...
[养生诊疗] 气血不足吃什么好 多吃富含铁质的食物
气血不足的症状 1.看眼睛 看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说人老珠黄，实在指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足，是气血不足的...
[养生诊疗] 气血不足看这几处便知 气血不足的表现
气血不足看这几处便知 气血不足，对于任何一个女人来说都是噩耗!说明生活或者是饮食习惯出现了异常，导致了气血不足的发生。许多人往往被告知有了气血不足的时候，已经是比较严重或相当严重了。而预防这门功课就显得尤为重要!今天就为大家来说一说如何才能知...
[养生诊疗] 气血不足的表现
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、...
[养生诊疗] 什么是阳虚体质
阳虚质是身体阳气不足,失于温煦,以形寒肢冷等虚寒表现为主要特征的体质状态与先天不足或后天失养有关 阳虚质者多形体白胖,肌肉不健壮;平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,面色柔白,毛发易落,大便溏薄,小便清长舌淡胖嫩边有齿痕,苔润,脉象沉迟而弱...
