人们的生活水平提高后，胃功能却开始经常各种出问题，这通常是由于不良的生活饮食习惯造成的。胃部疾病是一个很让人烦恼的疾病，在日常生活我们应该注意哪些问题，做到健康养胃呢？下面就为大家详细介绍想养胃有哪些事情是不能做的。
养胃要注意哪些禁忌？
1、忌使胃部受凉
我们的胃是一个很脆弱的部位，胃部如果受凉很容易对胃造成伤害，影响正常消耗，因此，要注意胃部保暖问题。
2、忌酗酒无度
酒精会伤害胃粘膜，还会诱发各种疾病，比如肝炎、酒精肝、慢性胰腺炎等，大量饮酒还会影响后代的智力，对胃部形成过重的负担，造成胃部损伤。
3、忌过度疲劳
不管是从事哪个行业，都需要足够的休息时间，过度疲劳会造成胃部供血不足，增加胃酸的分泌，导致胃粘膜受到损害。
4、忌嗜烟成癖
吸烟会对胃部造成刺激，伤害胃部的保护粘膜，从而对胃部造成伤害。
5、忌滥用药物
药物会伤害胃粘膜，因此要尽量少吃要，不要有一些小毛病就着急吃药，如果必须服用药物，要控制好剂量和疗程。
6、忌长期高盐饮食
重口味已经成为现在很多人都有的坏习惯，这个坏习惯一定要快点改过来。长期吃盐多的食物很伤胃，诱发胃癌的机率很高。
这里要特别提醒那些喜欢腌制类食品的人群，一定要注意高盐饮食对身体带来的危害。肠胃功能较差的人群、中老年人群、婴幼儿人群，胃肠功能本就不好，要多注意盐的摄入量。
