★被褥应该经常在太阳下充分暴晒除螨后再盖，这是降低尘螨过敏的关键。居室内保持干燥通风，经常清扫、除尘，对于墙角、沙发下、橱柜等死角也要经常清理。
★室内加湿。使用空调抽风，这容易引起呼吸通道特别是鼻黏膜干燥，出现瘙痒、呼吸不顺畅等情况。一旦出现上述症状，不要用力抠鼻子，也不要揉搓。出门戴口罩，回家后用湿毛巾擦拭毛发，用水清洗鼻腔。
★目前临床上，治疗过敏性鼻炎主要是药物治疗和脱敏治疗（即特异性免疫治疗），通过控制降低鼻黏膜敏感性，达到预防过敏性鼻炎的目的。
★增强个人体质。开展各种强度适宜、持续时间适当的运动，不仅可以调整身心状态，改善体内代谢水平，还能控制过敏性鼻炎发病次数和程度。
