说到气血不足，身边很多人都会有此类问题，特别是一些女性朋友，气血不足的问题格外的严重，那么为什么会出现气血不足的问题呢？又应该如何进行调理呢？今天这篇文章就给大家做一些讲解。 一、气血不足的原因 气血不足的问题，对于人体影响很大，通过脸色神...

阳虚体质 特征和寒性体质接近，为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁，性欲衰退等。 阳虚体质的人平素畏冷，手足不温，易出汗；喜热饮食，精神不振，睡眠偏多。 阳虚...

怎么判断孩子是脾阴虚呢？ 脾在窍为口，其华在唇。这种孩子的嘴唇往往是鲜红鲜红的，舌头也是红的，舌苔非常薄或没有。眼袋明显，且微微发红。眼睑与脾相应，中医管眼睑叫肉轮，一般水肿患者，脾虚不能控制水湿，往往出现眼睑水肿。而脾阴不足之人，眼袋不但...

阴虚体质 和实性体质接近，为阴血不足，有热象表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等，舌红少津。 特征 [形体特征] 为体形瘦长，表现主要是手足心...

糖尿病，在我们生活中，发病率并不低，很多老年人都有，发病后，对人体伤害非常大，尤其是肾脏，那那么，糖尿病对肾脏具体有什么危害？日常生活中应该如何避免呢？下面将为你详细的介绍，你如果有这方面的困惑，可以花几分钟了解一下。 糖尿病对肾脏有什么危...

高血糖是糖尿病出现的一个征兆，想要保障健康就需要稳定血糖，但是如果血糖数值已然升高有什么有效的降糖方法呢？ 常见有效的降糖方法 1、增加运动 针对2型的糖尿病群体，可以通过加强锻炼，达到控制血糖的效果。参加的运动项目也不需要太过复杂，每天只需要...

中医将一年分为五个季节，除春、夏、秋、冬外，还有一个长夏。长夏处于夏秋之交，是一年中湿气最盛的时期。 湿邪分为外湿和内湿两种，外湿多因环境潮湿、涉水淋雨所致，内湿多由过食生冷而致脾阳受损。外湿可内传脏腑，内湿也可外达肌肤，且湿邪又易与风、寒...

几乎所有人都或多或少地遭受过便秘的罪，它常常是机体对食谱太精细或太简单、水分不足、精神紧张或季节变换等做出的功能性反应。便秘时应该吃什么是困扰很多人的难题，一般来说，以下几条食疗对策可缓解便秘症状。 便秘时为何更要吃主食 每餐有意识多吃主食...

入冬至今，全球多地出现流感高发现象。国家卫计委监测发现，近期我国南方和北方，都已经进入了流感冬季高峰季节。 据广州中医药大学第一附属医院急诊科主任刘南教授介绍，从2017年12月20日起，该院急诊病人增加，最高峰达900多人次/日。其中急诊儿科病人高达...

预防H7N9禽流感“中药代茶饮” “中药代茶饮”处方一：适合3至12岁儿童，组成是芦根10ｇ,连翘3ｇ，每日1剂，开水浸泡。处方二：适合成人，组成是白茅根5ｇ,藿香3ｇ,菊花3ｇ,北沙参5ｇ，每日1剂，开水浸泡。高龄体弱，慢性病气虚人群可加用玉屏风散。...

高血压是一种常见的症状，它是一种慢性疾病，指人的收缩压和舒张压均大于140/90，长期的高血压会诱发其他的并发症，比如人的心脏跳动的影响，人的肾脏和大脑的影响，容易引发心脑血管疾病，脑溢血、血管破裂，它会对人的健康有很大的威胁。 高血压的引起因素...

一、得了高血压就不能吃盐？ 得了高血压不是不能吃盐，而是需要限制钠盐的摄入，如果钠摄入过少，一旦发生低钠血症，反而对健康有害处。 我国居民膳食指南建议每天钠盐不超过6克，世界卫生组织建议不超过5克。6克盐相当于一个啤酒瓶盖（去除橡胶垫）的量。...